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Le Mouvement Régénérateur répond à ceux qui recherchent une pratique corps-esprit...
> Cette pratique favorise détente profonde, et éveil de nos sensations, de notre Senti,
> Les situations proposées sont variées : au sol, assis ou debout,
en mouvement ou dans l'immobilité... sollicitant à la fois détente et vigilance,
> Des mouvements 'simples', naturels, invitent à découvrir ou redécouvrir, s'émerveiller, donner sens, se relier à notre profondeur.
L’écoute de notre profondeur et l’expression créatrice :
. libèrent nos tensions et émotions retenues
( avec la sensation d’être "nettoyé de l’intérieur", "remis à neuf" ! )
. nous restaurent dans notre intégrité
( "Par l’écoute, je peux exprimer autrement,
Par l’expression, je peux m’écouter." )
. réveillent notre ressort intérieur et notre potentiel de Vie !
( ... "élan", "vitalité", "confiance", "créativité", "disponibilité" ... )
Notre vie quotidienne s’en trouve "allégée", "ressourcée", "transformée"...
... et apporte des clés à ceux qui sont en Cheminement :
> Le Mouvement Régénérateur
permet à notre corps de se réguler, se ré-équilibrer,
et libère notre élan de vie, notre expressivité,
nous surprend... dans l'émergence du jeu et de la jubilation, d'un mouvement plus spontané, plus libre !
ou dans la grâce de l'instant, un silence méditatif,
une qualité de 'présence' . . .
> Peu à peu nous apprenons à entrer en dialogue avec notre Corps : vivant, conscient !
> La tête prend sa place ! récepteur qui capte les informations (intérieures / extérieures)
et qui dès lors, pourra apporter des réponses 'créatives', inédites !
énergétisantes !
Le Mouvement Régénérateur nous invite
à un parcours vers le 'lâcher,prise' et le 'non faire'
à une démarche active de la part de chacun, profondément réjouissante,
pour inscrire notre Quotidien dans un Cheminement de Vie ! |
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